Kiedy doświadczasz kryzysu lub któregokolwiek z rodzajów przemocy rówieśniczej:
- werbalna (np. przezywanie, dogadywanie, ośmieszanie),
- relacyjna (np. wykluczenie z grupy, ignorowanie, nastawianie innych przeciwko osobie),
- fizyczna (np. pobicie, kopanie, popychania, szarpanie),
- materialna (np. kradzież, niszczenie przedmiotów) oraz
- elektroniczna (złośliwy SMS lub e-mail, wpis w serwisie społecznościowym, umieszczanie w internecie zdjęć lub filmów ośmieszających ofiarę).
Zgłoś się do wychowawcy, specjalisty (psycholog, pedagog, pedagog specjalny), nauczyciela lub dyrekcji, osoba dorosła pomoże Ci podjąć odpowiednie kroki, aby zapewnić Ci bezpieczeństwo.